Помогает ли метод Жданова в коррекции зрения

ВАЖНО ЗНАТЬ! Действенное средство для восстановления зрения без операций и врачей, рекомендованное нашими читателями! Читать далее...

Хорошо и четкое зрение залог счастливой жизни, но не каждому человеку суждено похвастаться этой возможностью. Одним из людей, прославившихся в области офтальмологической альтернативы, является В. Г. Жданов. Восстановление зрения по его методике приведет к желаемому результату за непродолжительное время и позволит делать это без серьезных затрат времени и усилий. В своем авторском создании этот человек смог сохранить два основных направления — офтальмологическую теорию и психоаналитический фактор. Лекция представлена шестью курсами, в которых читатель сможет изучить принципы функционирования зрения, а также ознакомиться с базовыми упражнениями. Итак, вот базовый комплекс упражнений для восстановления зрения.

Особенности выполнения упражнений

Восстановление зрения по методу Жданова — серьезное мероприятие, требующее основательного подхода. Оно состоит из нескольких практических элементов, нацеленных на улучшение зрительных функций и структур. Но только посредством комплексного подхода можно будет добиться положительных результатов.

Упражнения

Пальминг

Согласно учению Бейтса, провоцирующим фактором патологических процессов в области зрения является напрягающаяся психика. В связи с этим было создано упражнение, направленное на полное расслабление глаз. Необходимо прикрыть органы зрения ладонями, которые сложены «домиком», это позволит глазам, находящимся под ними, спокойно открываться и закрываться. Важно, чтобы пальцы были прямыми и скрещивались в области лба. Локти держите расслабленного, для этого они могут стоять на столе или быть на коленях. Предотвратите существование щелей, в которые мог бы проникать свет. Суть практики этих упражнений при близорукости состоит в том, чтобы увидеть темноту и почувствовать собственные глаза. Продолжать выполнение упражнения необходимо на протяжении 5 минут.

Воспоминание

Упражнения при близорукости по Жданову для улучшения зрения демонстрирует тот факт, что чем быстрее и лучше произойдет расслабление зрительных органов, тем большая польза будет достигаться для зрительной функции. Воспоминания могут носить не только зрительный характер, но и опираться на все органы чувств, включая запахи, звуки. Данный подход способствует рациональному расслаблению психического звена, а вместе с этим происходит расслабление глазных мышц. Данная практика упражнений для глаз позволит восстановить зрение за несколько недель.

Мысленное представление

Гимнастика для глаз по Жданову — отличный способ стать хорошо зрячим человеком, рекомендованный доктором. В ее рамках существует еще одно полезное упражнение. Оно сводится к тому, чтобы человек начал представлять в своем воображении все предметы, имеющие черный цвет. Например, можно воображать занавес или целое поле, а также животных и прочие узоры. По Жданову коррекция зрения выполняется именно так.

Фиксация центрального характера

Это упражнение для зрения основывается на выборе определенного объекта, а затем на фокусировании на мелкой его детали. Например, при подходе к окну на улице вы будете видеть одновременно все или ничего. После нескольких морганий найдите объект, например, дом, и всматривайтесь в него максимально пристально. Затем обратите взор на оконный переплет. Профессор Жданов в своих лекциях объясняет, как это делать, более подробно. Нет более эффективного восстанавливающего средства, нежели этот вариант.

Пессимумы и оптимумы

Благодаря такой тренировке гимнастики для глаз Жданова, можно добиться положительного результата терапевтического процесса в плане зрения. Как свидетельствуют отзывы, многие люди восстанавливали свои зрительные функции, выполняя данное упражнение. По мнению самого автора, есть предметы, которые хорошо или плохо видятся всеми категориями людей, не зависимо от качества исходного зрения. Они и получили название оптимумов, пессимумов. Это относится не только к предметам, но и к буквенным элементам. Например, хорошо можно рассмотреть О, Т, С, но с Ш, Ц, Щ, М могут возникать определенные сложности.

Это наиболее эффективные упражнения для глаз при близорукости, хотя сама методика реабилитации зрения по Жданову включает значительно большее количество практик.

По секрету

• Невероятно… Можно вылечить глаза без операций!
• Это раз.
• Без походов ко врачам!
• Это два.
• Меньше чем за месяц!
• Это три.

Перейдите по ссылке и узнайте как это делают наши подписчики!