Эффективные упражнения от косоглазия для детей

ВАЖНО ЗНАТЬ! Действенное средство для восстановления зрения без операций и врачей, рекомендованное нашими читателями! Читать далее...

Упражнения для глаз при косоглазии у детей. Косоглазие (или страбизм) относится к числу тех проблем, которые многим людям представляются неразрешимыми без хирургической операции. Однако решение есть, и вовсе не требует каких-то чрезмерных усилий. Нужна лишь настойчивость в достижении цели и ежедневные тренировки. Также следует учитывать, что чем раньше выявлена данная патология и приняты соответствующие меры, тем в большем объеме удастся вернуть ребенку способность нормально видеть. Поэтому при подозрении на косоглазие целесообразно без промедления побывать на приеме у врача и начать действовать.

Какие упражнения и как делать

Специальные упражнения для исправления косоглазия, рекомендуемые к проведению с детьми, не являются сложными, однако для того, чтобы их выполнение дало результаты, требуется соблюдение следующих основных условий:

  • выполнение должно быть правильным, поэтому на начальном этапе желательно руководство специалиста;
  • регулярность — наиболее оптимальными считаются ежедневные занятия по 2 — 3 раза продолжительностью 10 — 20 мин. (однако малыш не должен переутомляться — при появлении признаков усталости занятие следует останавливать);
  • упражнения не должны быть насилием; их следует организовывать в форме игры, с учетом склонностей и особенностей детей, чтобы им было интересно;
  • во время упражнений ребенок должен нормально себя чувствовать и находиться в хорошем настроении; если что-то не так, следует перенести, или отменить занятие — лучше в чем-то пожертвовать темпами движения, чем отбить у ребенка желание;
  • время занятий предпочтительно дневное, когда ребенок наиболее активен;
  • для достижения устойчивых результатов условия для глаз должны быть комфортными — желательно, чтобы ребенок упражнялся в очках (для самых маленьких вместо стекол используют пластик).

косоглазие у ребенка

С учетом возрастных особенностей упражнения условно можно поделить на две основные группы:

  • Для самых маленьких.
  • Для детей от 3-х лет.

Упражнения для самых маленьких

До 3-х лет у ребенка происходит формирование совместной работы глаз. В этом возрасте при проведении занятий следует проявлять особое терпение и не переживать, если что-то идет не так, как планировалось. Кажущийся иногда незначительным эффект от упражнений может проявляться неожиданно и скачкообразно.

Упражнение 1. Прикрыть ребенку один глаз (для этого можно наложить плотную повязку). Взять погремушку, или интересный для малыша предмет, и перемещать его перед глазами на расстоянии до полуметра. Следует следить за тем, чтобы малыш сопровождал движение предмета взглядом, а не поворотом головы. Также нужно стараться не позволять ребенку отвлекаться. Интерес можно поддерживать, например, периодической заменой игрушки, изменением характера ее движения, или издаваемого ей звука.

После окончания упражнения с одним глазом, повязку перенести на другой и провести его тренировку аналогичным способом. По завершении повязку удалить и аккуратно приблизить игрушку к лицу малыша, контролируя, чтобы оба глаза сводились к переносице одинаково.

Упражнение 2. Подготовить предмет с отверстиями, в которые можно продеть шнурок. Для этого подойдет игрушка, или просто пластмассовая пластинка с дырочками. Как правило, такого рода занятия способны увлекать детей на длительное время.

Упражнения для детей постарше

Для занятий с детьми от 3-х лет и старше эффективны следующие упражнения:

косоглазие у младенцев

  • Поставить на стол осветительный прибор с неяркой лампочкой (желательно матовой). В нескольких сантиметрах от лампы поместить небольшой предмет (желательно округлой формы, например, шарик из пластилина). Ребенку следует находиться не далее, чем на расстоянии в полуметре от лампы. Один глаз прикрыть повязкой. Смотреть на шарик около полминуты до появления вокруг него темного контура. Затем разглядывать любые картинки, пока остаточный образ шарика не исчезнет. Повторить 2 — 3 раза.
  • Применяется для восстановления объемного зрения. Для этого можно использовать любую игру, где предусмотрено либо попадание шариком в отверстие, либо надевание кольца на штырь. Игру можно как купить в магазине, так и без труда изготовить самостоятельно.
  • Поднять руку и предложить ребенку сосредоточиться на пальце. Медленно приближать палец к его лицу, следя, чтобы глаза двигались согласованно.
  • Две похожие картинки — найти отличия. Подобного рода развивающие издания для детей встречаются часто.
  • Полезны игры, в которых постоянно меняется расстояние до объекта внимания (теннис, бадминтон и пр.) Также хорошо играть в домино, лото, кубик, выкладывать мозайку, разглядывать калейдоскопы, т.д.

Профилактика

Профилактика косоглазия у детей не требует чрезмерных усилий со стороны родителей. Однако относиться к ней следует серьезно, ведь гораздо легче, если это возможно, предотвратить болезнь, чем потом бороться с ней. К основным мерам профилактики можно отнести следующие:

  • контроль за уровнем иммунитета ребенка;
  • периодическое прохождение обследования у офтальмолога;
  • своевременное и качественное лечение заболеваний глаз, недопущение перехода их в хронические формы;
  • контроль за разумным дозированием зрительных нагрузок;
  • обеспечение сбалансированного питания и присутствия в рационе ребенка всех необходимых для здоровья витаминов, микроэлементов и пр.;
  • проведение массажа воротниковой зоны — это благотворно влияет на мозговое кровообращение и улучшает зрительную функцию;

зарядка для глаз

  • для младенцев нежелательно нахождение у кроватки в поле их зрения слишком ярких вещей, которые сильно привлекают к себе внимание и вынуждают коситься в их сторону;
  • также опасно вешать погремушки в кроватку перед младенцем далеко от него — он должен быть способен их достать и не коситься;
  • находясь в поле зрения младенца, не следует совершать резких движений;
  • опасно чрезмерное использование телевизора и компьютера в качестве отвлекающих факторов для ребенка (особенно до 3-х лет);
  • необходимо следить за ровной осанкой детей — это существенно влияет на зрение;
  • следует контролировать, чтобы шрифт в школьных учебниках и книгах, рекомендованных ребенку для чтения, был достаточно крупным.

Случается также, что косоглазие развивается в результате травм, испуга, а также после перенесенных детских инфекционных заболеваний. Поэтому важно предпринимать меры к снижению вероятности воздействия этих факторов риска.

По секрету

  • Невероятно… Можно вылечить глаза без операций!
  • Это раз.
  • Без походов ко врачам!
  • Это два.
  • Меньше чем за месяц!
  • Это три.

Перейдите по ссылке и узнайте как это делают наши подписчики!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.